loader-logo

Közösség

Csatlakozz a közösséghez!
Legyél a csapat tagja.

Az ingyenes és prémium tartalmak.
Ingyenes

Közösség Csoport Tanácsok

Tudástárként gyűjtöm össze a leghatékonyabb feladatokat, illetve segítséget nyújtok abban is, hogyan tudjátok megelőzni és elkerülni a sérüléseket. A csoportban látni fogjátok a fizetős és az ingyenes eseményeket is, így hatékonyan válogathattok igényeitek szerint. A felszabadult egyéni időpontokat is ide fogom feltölteni.

 

 
Prémium

VIP Csoport Közösség Tartalmak

A VIP csoportban kiterjesztett információkat találtok, külön fókuszálva az általatok jelzett igényekre. Rengeteget fogtok tudni tanulni szűk közösségként a saját és csoporttársaitok mozgáskultúrájáról és specializáltan a sérülésmegelőzés folyamatairól. Bemutatom nektek személyre szabottan, hogyan kell az izmokat tudatosan edzeni a legtökéletesebb eredmény elérése érdekében, segítek elérni a céljaitokat. Hogy a mennyiség ne menjen a minőség rovására, a csoport befogadóképessége maximum 30 főben limitált. Így tudunk egymásra legjobban figyelni. 

Csatlakozz a VIP közösséghez!


9.990 Ft / hó
  • A közös munkát egy felméréssel kezdjük, ahol jobban megismerlek titeket és képet kapok céljaitokról, adottságaitokról, korábbi vagy éppen aktuális sérüléseitekről, egyszóval felmérem, mire van igényetek a közös munka során.
  • Ezt követően minden hónapban lesz lehetőségetek egy 15 perces online konzultációra, ahol megbeszéljük az elakadásokat, esetleg a felmerülő problémákat
  • Az igényfelmérés és a rendszeres konzultáció után minden hónapban kaptok tőlem egy egyénre szabott, korrekciós edzéstervet
  • Minden héten megosztok a csoportban egy prevenciós edzést, ami bármikor visszanézhető lesz
  • A tagság alatt korlátlanul hozzáférhettek az általános videótáramhoz, amelyben hasznos gyakorlatokat találtok
  • A tagság alatt 20% VIP kedvezményben részesülhettek minden egyéb, általam nyújtott szolgáltatásból (más kedvezménnyel nem összevonható)
  • Tagja lehettek egy olyan támogató, maximum 30 fős közösségnek, ahol bármikor tehettek fel kérdéseket, oszthatjátok meg tapasztalataitokat egymással